Как понизить уровень пролактина у женщин
- Оглавление
Мы привыкли списывать на гормоны различные состояния нашего организма. Появился лишний вес? Виноваты гормоны! Одолела депрессия? Опять же, нехватка гормонов! Сексуальное влечение или снижение либидо — и снова они, гормоны!
Названий всех их не упомнишь, однако в период вынашивания малыша и грудного вскармливания женщин постоянно на слуху пролактин.
За что он отвечает, и какая функция возложена на него гормональной системой? Как понизить уровень пролактина у женщин, если диагностировано его высокое содержание?
Функции пролактина в женском организме
Пролактином или лактотропным гормоном называется вырабатываемое гипофизом биологически активное органическое вещество.
Главной функцией, выполняемой в организме им, является стимуляция лактации.

Структурная химическая формула Пролактина
Гормон регулирует изменение строения молочных желез при беременности — отвечает за замещение жировой ткани секреторной, за разрастание молочных протоков, альвеол и лактоцитов. С середины срока гестации пролактин стимулирует выработку молозива, а после родов — молока.
Это важно! В период кормления грудью пролактиновое воздействие на овуляцию сказывается ее торможением — вот почему кормящие женщины длительное время сохраняют способность не беременеть, хотя и ведут половую жизнь без контрацепции.
Рецепторы лактотропного гормона обнаружены не только в молочных железах, но и по всему телу женщины, однако достоверно не изучено, какую функцию они выполняют. Пролактин обнаружен и в мужском организме, но в более низких концентрациях.
Предполагается, что гормон принимает активное участие в таких механизмах как:
- естественная анестезия (снижение болевого порога);
- стимуляция оргазма;
- иммунные реакции;
- рост кровеносных сосудов;
- функционирование ЦНС.
Под воздействием пролактина понижается половой женский гормон эстроген и мужской — тестостерон.

Схема действия Пролактина
Нормы пролактина
Народная мудрость «Все хорошо в меру» как никогда актуальна в вопросах гормонального баланса. Скачок или понижение содержания тех или иных гормонов сказывается на организме человека молниеносно.
Если выросла концентрация пролактина, это может сказаться и на течении менструального цикла, и на функционировании внутренних органов и репродуктивной системы.
Если же диагностика выявила понижение гормона, это может сигнализировать о заболеваниях гипофиза, а при беременности — о ее переношенности.
Только специалист должен назначать терапию, регулирующую пролактин: как повысить или понизить его уровень. Нормой же у небеременной женщины считается показатель от 400 до 530 микроединиц в литре крови.
В каких случаях необходимо лечение высокого уровня пролактина
Если пролактин повышен, ставится диагноз «гиперпролактинемия». Есть две причины повышения: физиологическая и патологическая.
В первом случае лечение не требуется, так как заболеванием скачок пролактина не является, а происходит во время:
- глубокого сна;
- лактации и беременности;
- секса;
- стресса;
- физических нагрузок.
При патологическом состоянии, когда повышен гормон пролактин, как понизить зависит от того, чем гиперпролактинемия вызвана.
Она может быть:
- органического происхождения — при опухолевых процессах в гипоталамусе или гипофизе;
- функционального происхождения — вследствие заболеваний внутренних органов (циррозе печени, почечной или сердечной недостаточности, поликистоза яичников и т. д.);
- фармакологического происхождения — при приеме нейролептиков, антигистаминов, синтетических гормонов или противорвотных препаратов.
Повышен пролактин бывает и по причинам хирургического вмешательства: на молочных железах, в матке (аборты, выскабливании).

Повышенный аппетит, как симптом высокого уровня Пролактина у женщин
Симптомы гиперпролактинемии могут быть следующими:
- сексуальные и репродуктивные расстройства (бесплодие, аменорея, снижение либидо, сухость влагалища, фригидность и т. д.);
- нарушение метаболизма (лишний вес, возросший аппетит);
- атоиммунные заболевания;
- психоэмоциональные расстройства;
- головная боль;
- ухудшение зрения.
Внимание! Самолечение при гиперпролактинемии недопустимо! Только после точной диагностики и установки причин повышения гормона может быть подобрано лечение!
Как повысить и понизить пролактин
Низкий пролактин, как правило, явление редкое. Лечение в основном направлено на понижение гормона. Как можно пролактин снизить?

Запрет на употребление алкоголя, кофеина и курение сигарет для достижения нормальной концентрации Пролактина
Важно в дополнение к основному лечению соблюдать несколько правил:
- избегать стрессовых и депрессивных состояний;
- соблюдать режим дня, нормализовать периоды сна и бодрствования;
- отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение);
- заменить оральные контрацептивы на иные;
- питаться полноценно и сбалансированно;
- исключить употребление напитков с кофеином.
Лечение может быть и медикаментозным, и с применением народных способов борьбы с гиперпролактинемией.
Медикаментозно
Для медикаментозного лечения гиперпролактинемии применяются дофаминомиметики:
- эрголиновые (производные алкалоидов спорыньи) — Бромокриптин, Достинекс;
- неэрголиновые — Норпролак.
При опухолевых процессах терапия может быть пожизненной с поддерживающе минимальной дозой препаратов.

Достинекс для лечения гиперпролактинемии
Народные средства
Рецепты народной медицины против высокого пролактина весьма эффективны, направлены в основном на восстановление менструального цикла, подавление лактации и восстановление гормонального баланса.
Травы — мощные источники фитогормонов — действуют безопаснее медикаментов, но способны проявить себя непредсказуемыми побочными эффектами.
Вот почему фитолечение необходимо обсудить с врачом!
- Настойка прутняка обыкновенного. Для приготовления используют семена растения: 30 г сырья настаивают на медицинском спирте (200 мл). Готовить настойку нужно, выдерживая в темном месте 2 недели. Принимают средство, разбавив водой: 1 столовая ложка на 50 мл воды. Один раз в сутки за полчаса до еды не менее 1 месяца.
- Сбор №1: хмель, золотушник, пустырник, адонис, пион, мята и маточник. Травы в равных пропорциях смешивают, 60 г сырья заливают полулитром кипятка и настаивают 2-3 часа. Принимают по полстакана за полчаса до еды.
- Сбор №2: хмель, пассифлора, боярышник, зверобой и мелисса. Столовую ложку травяной смеси настаивают в стакане кипятка и принимают два раза в сутки до еды по ½ стакана.
- Спринцевание настоем травы шалфея. Настой готовят, залив стаканом кипятка столовую ложку измельченного сухого шалфея. Спринцуются раз в сутки, на ночь.
- Девясил. Корень растения нужно измельчить и столовую ложку сырья настаивать в термосе в стакане кипятка. Принимается настой по ¼ стакана 3 раза в сутки перед едой.
- Корень лапчатки прямостоячей. 100 грамм измельченного сырья залить литром спирта. Настаивание продолжают около месяца. Принимают по 25 капель трижды в день до еды.
Не стоит ждать быстрого эффекта от трав, но постепенное понижение пролактина будет идти естественным путем, плавно и без вреда для организма. В случае возникновения побочных явлений фитотерапию необходимо отменить!

Настой шалфея для нормализации уровня Пролактина
Заключение
Какую функцию в организме женщины выполняет пролактин, как понизить его? Наиболее полную информацию даст только лечащий врач.
Любое медикаментозное вмешательство в гормональный фон организма необходимо начинать только после лабораторных исследований крови и консультации специалиста.
Видео: Гормон Пролактин


