Как готовиться к сдаче спермограммы ?
При подготовке к сдаче спермограммы рекомендуется подойти серьезно к данному вопросу. Ниже расмотренны рекомендации по подготовке прохождениию данного анализа , так же можете ознакомится с сдачей спермограмма по тесту морфологии крюгера. Все правила дополняют друг друга, не рассматриваются в отдельности.
- Перед тем как проходить анализ(желательно за неделю или более чем) пациент должен ограничить себя от приема таких видов пищи :жирную, жареную, консервированную пищу, кофе, крепкий чай. Данные элементы питания способны снизить объем семенной жидкости и подвижность сперматозоидов. Чтобы повысить активность созревания сперматозоидов, необходимо внести в рацион питания пищу витаминно содержащими продуктами.
- За два-три дня следует воздержаться от полового контакта, для получение более достоверных данных, частый половой контакт может уменьшить объем эякулята и общее количество сперматозоидов. Но полное воздержание от секса также искажает результаты спермограммы. Поэтому не рекомендуется воздерживаться более 6-7 суток до самой процедуры, так как за такой срок сперматозоиды попадают в семенные пузырьки и погибают.
- За неделю (но можно и более) до анализа необходимо исключить из рациона любые алкогольные напитки, они мешают подвижности сперматозоидов, снижая их активность, изменяя форму, параллельно увеличивая число неактивных сперматозоидов в эякулята .
- В случае, если пациент страдает заболеваниями мочеполовой системы воспалительного характера, следует сначала пройти полный курс лечения и только полсе прохождения курса лечения готовиться к сдаче спермограмме. Основное лечение должно быть завершено за неделю до предполагаемой процедуры. Такой срок необходим для абсолютного вывода из организма принимаемых ранее лекарственных препаратов, которые могут помешать результатам спермограммы.
- Пациенту не рекомендуется нагружать себя тяжелыми физическими нагрузками перед процедурой. Физическое переутомление искажает результаты исследования.
- Не следует также нервничать либо впадать в депрессию — подобное состояние нарушает гормональный фон, что может изменить показатели спермограммы.
- До самой процедуры необходимо избегать массажа простаты(даже если он был назначен врачом), так как от этого ухудшается качество семенной жидкости.
- Перед спермограммой следует обеспечить себя полноценным сном и максимально отдохнуть.