Центр гинекологии и акушерства "МедЦентрСервис" (только Москва) - +7 (925) 748-86-45


Фитотерапия при беременности: поможет или повредит народная методика?

Во время беременности потребность в витаминах и минеральных элементах у женского организма многократно возрастает.

Это происходит потому, что беременной женщине нужно восполнять потери, которые появляются, когда ребенок забирает себе те вещества, что ему требуются.

Даже правильно составленный рацион не всегда обеспечивает женщину всем необходимым.

Поэтому врачи назначают витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки и другие препараты.

Но многие будущие мамы в период беременности предпочитает употреблять витаминные и лечебные средства, созданные из натуральных растительных компонентов.

Фитотерапия при беременности считается более безопасной, чем химические добавки и лекарственные средства.

Растительные препараты помогают укреплять иммунную систему, нормализуют работу всех органов и систем, улучшают обмен веществ, действуют как профилактика многих заболеваний.

Необходимость снабжать женский организм витаминами и минералами при беременности

Лечение фитотерапией начинается с того, чтобы обеспечить женщину всеми необходимыми компонентами, содержащимися в растениях.

Полезные минералы и витамины, которыми можно обогатить организм с помощью фитотерапии при беременности

Полезные минералы и витамины, которыми можно обогатить организм с помощью фитотерапии при беременности

Что дает фитотерапия:

  1. необходимые для формирования костной ткани (как у матери, так и у ребенка) кальций и фосфор;
  2. железо – необходимо для формирования гемоглобина, который переносит кислород и выводит углекислый газ, железо предотвращает анемию;
  3. цинк – необходим для формирования важных гормонов, предотвращает иммунодефицит;
  4. магний – нужен для синтеза белка, помогает формировать костную и мышечную ткань;
  5. медь – требуется для кроветворения, роста, формирования соединительной ткани, обменных процессов;
  6. марганец – участвует в минерализации костей, регулирует хондрогенез, играет роль в синтезе холестерина и формировании гормонов;
  7. йод – без него не могут нормально функционировать гормональные железы, репродуктивные функции;
  8. фолиевая кислота – принимает участие в синтезе белков и нуклеиновых кислот, предотвращает пороки развития у ребенка;
  9. витамины группы B – требуются для нормальной работы нервной системы, регенерации тканей, формировании клеток крови, снижают уровень токсикоза при беременности;
  10. витамин C – предотвращает преждевременные роды, стимулирует иммунную систему;
  11. витамин E – обеспечивает клеточное дыхание, нужен для работы органов внутренней секреции;
  12. витамин A – выполняет функцию роста, влияет на состояние кожи, зубов, органов зрения;
  13. витамин D – участвует в обмене кальция и фосфора, влияет на развитие костной системы.

Особенности использования фитотерапии для беременных

Применение фитотерапии должно проводиться после консультации с врачом. Какие растения приносят пользу беременным?

Применение шиповника от простуды во время беременности

Применение шиповника от простуды во время беременности

У каждого свои полезные свойства:

  • хорошо помогает при токсикозе мята или мелисса, календула, пастушья сумка, малина, черника, пустырник, шиповник, аир, зверобой;
  • профилактика простудных заболеваний – ромашка, календула, аир, рябина, земляника, шиповник, мать-и-мачеха;
  • против анемии подходят зверобой, облепиха, черная смородина, одуванчик, крапива;
  • от кашля помогают липа, ромашка, мать-и-мачеха, календула, эвкалипт;
  • от повышенного давления и отеков могут помочь шиповник, мята, толокнянка, арония, земляника, береза, сушеница;
  • от варикозного расширения венозных сосудов – каштан конский, морковь, лимоны;
  • против мастита – подорожник, зверобой, мята, донник.
  • снять нервное напряжение и усталость помогут валериана, пустырник.

Принципы фитотерапии заключаются в том, чтобы профилактика и лечение были максимально приближены к натуральному питанию, и исключали вред для здоровья.

Обзор противопоказаний

Современная фитотерапия учитывает потенциальный вред лекарственных растений, поэтому есть перечень растительных средств, которые противопоказаны беременным или имеют ограничения:

  1. полынь;
  2. женьшень;
  3. можжевельник;
  4. окопник;
  5. спорынья;
  6. барвинок;
  7. алоэ;
  8. крушина;
  9. эхинацея;
  10. омела;
  11. солодка;
  12. хмель;
  13. анис;
  14. шалфей;
  15. чабрец;
  16. ламинария;
  17. тысячелистник;
  18. малина;
  19. пустырник;
  20. дымянка;
  21. хвощ;
  22. можжевельник;
  23. калина;
  24. пастушья сумка;
  25. гинкго билоба;
  26. папоротник;
  27. горец;
  28. багульник;
  29. донник;
  30. ярутка;
  31. чеснок;
  32. любисток;
  33. кирказон;
  34. чистотел;
  35. бузина;
  36. лапчатка;
  37. петрушка;
  38. копытень;
  39. рута;
  40. пижма.

Заключение

Лечение и профилактика фитотерапией могут принести беременной женщине много пользы, особенно если синтетические фармацевтические средства ей противопоказаны.

Но назначать растительные препараты самостоятельно нельзя, это должен делать врач, потому что у них тоже есть противопоказания.

Видео: Фитотерапия для детей и беременных

Рекомендуем полезные статьи
Ежевика во время беременности: полезные и вредные свойства ягоды для организма
Пока ребенок находится в утробе матери, получать все вещества для...
35 неделя беременности: что происходит с будущей мамой и малышом?
Позади остались 8 месяцев, а с ними опасные периоды, беспокойство...
Как сделать, что бы перегорало грудное молоко: советы бывалых
Многие кормящие мамы рано или поздно сталкиваются с вопросом –...